Miten päästä irti

[Seppä]

Kiitos pilvilinna. Olen ollut kovana exälle ja esittänyt ettei mitään väliä. Minulla on tämä ahdistus niin voimakas ettei minulla onnistu kuin väkisin käydä hiihtässä, nyt oli pari päivää ettei onnistunut hiihtäminenkään. Tympäsee kun kaikki pitäis olla hyvin, ehti tulla tuo ahdistus ja se kestää tietenkin ikuisuuden kun se on jo päällä.

[pilvilinna]

Ymmärrän sinua täydellisesti. Tuntuu varmaan että haluttas repiä hiukset päästä, tai hakata rystyset verillä seinään.

Itse paiskoin tavaroita, puhelin lensi monet kerrat nurkkaan aivankuin vika olisi ollut siinä.
Kun pidin avioliiton hautajaiset sain valokuvien repimisestä ja hänen henkilökohtaisten tavaroiden hävittämisestä valtavan mielihyvää.
Purin pahaaoloa tavaroihin. Pakkasin jutut joita oli minulle ostanut yhteen ostamaansa reppuun ja kävin viemässä autonsa konepellin päälle. Tuuletin lampun joka oli hänen ja oli olohuoneessa revin pois ja vein asuntonsa oven taakse ( kakkosen takaamalla lainalla ostamansa. Olihan muuten kakkonen, nyk ykköstynyt, takasi lainankin toisen kanssa naimisissa olevalle miehelle.). Tunsin suunntonta mielihyvää pysytessäni aiheuttaan hänelle pari ongelmaa. Samalla toivoin että naapurinsakin näkisivät mikä retku se oli mieheksi.

Silloin en ahdistukseltani pystynyt ajattelemaan normaalisti vaan huidoin kuin sumussa. Onneksi ystäväni saivat minut pysähtyyn ja ajattelemaan omaa parastani ja lastani. Olin muuttanut lapseni, exän vaatimuksesta, omaan asuntoon, mutta kun ex lähti niin muutin lapsen takaisn kotiin. LApseni on erikoistarpeinen tyttö. Tavaroiden hävityskampaja helpotti hetkellisesti mutta uusien asioiden, harrastusten, myötä alkoi arki pikkuhiljaa tasottuun.
Otin talooni yhden alivuokralaisen josta saamani tulo helpotti taloudellista tilannettani. Alivuokralainen on lievästi kehit,vammainen ja olin jo vuosia ollut hänen edunvalvoja. Tuota tointa ex ja nyxä ovat yrittäneet minulta pilata tutkintapyynnöillään.

Minäkin olin pettämisen paljastumisesta asti miettinyt eroa, oltiinkin erossa pitkiäkin aikoja, koska mies oli muuttanut siihenasuntoon jonka lainan kakkoen oli taannut, jolloin tutkin narsisimia käsittelevää kirjallisuutta. Puoli vuotta kestäneen eron aikana tunsin itseni jo melko voimakkaaksi, mutta hänen rukoilut uudesta mahdollisuudesta ja vannomisisesta kuinka on muuttunut mies ja että mielenrauha löytyy vain luotani sai minut ottamaan hänet takisin, hän ei omien sanojens amukaan ollut ollut aikoihin enää tekemisissä kakkosen kans, ja saatuaan tuon mahdollisuuden niin vain kolmen viikon kuluttua siitä, katosi ilman minkäänlaista selitystä päätökselleen.
Se sai minut romahtamaan, hän kehtasi vielä vaatia minulle lähäriä kakkosensa kanssa, hän väitti kakkonen rinnallaan että minä valhetelen että hän ei koskaan ole kerjännyt uutta mahdollisuutta, että se on minun mielikuvituksen tuotetta. Koska minulla oli todistaja joka kertoi heidän valehtelevan, ja harrastaneen minun ja ystävienikin häiriköintiä, niin joutuivat ottamaan lähäri hakemuksensa takaisin.
Silloin olin todella rikki, kuten tuossa ylhäällä kerroin.Ystävien avulla, täällä keskustelemalla (nyx löysi minut täältä ja kiusa jatkui täällä, kerroin siitä aikasemmin)olen kuitenkin päässyt eteenpäin.

Kyllä sinäkin pääset, kun sinua ahdistaa tee jotain joka helpottaa, älä kuitenkaan loukkaa itseäsi. äläkä näytä ahdistustasi exällesi.

Kaikkea hyvää taas. Nyt hiihtään.

[Seppä]

Varasin ajan psykoterapiaan että näkee mikä hänen näkemyksensä olis, eli, olisko minulle apua terapiasta. Tässä huono kun en usko terapioihin mutta nyt annan mahdollisuuden sille. Pilvilinna kyllä on kokenut yhtä ja toista, sinun selviytymistarina antaa voimia myös tänne.

[petu]

Seppä,hyvä että varasit ajan,minä vielä tässä sinnittelen ilman ulkopuolista apua(paitsi tämä foorumi,mistä on ollut paljon hyötyä)ja jotenkin tuntuu että rupeaa helpottamaan,vaikka "narskuneiti"ilmoitti taas itsestään sähköpostitse toissa iltana.Selvää kiusantekoa se on,enkä vastaa hänen viesteihin!

VOIMIA SINULLE!

[Venica]

On se onni, että me kaikki ollaan tuollaisista ihmisistä eroon päästy. Ja onneksi mun ei tarvii edes lapsen takia olla ex narskuun yhteyksissä. Siis hänen omasta päätöksestään, niin kuin olen aiemmin sanonut. JES!

Olen jopa huomannut, että ex narskullani on varmasti psykopaatin piirteitä. Hän on puhunut porukoiden kuullen myös ihmisen hävittämisestä, miten pääsee ilman jälkiä pälkähästä. Siis kännissä mutta kumminkin. Ja vaikka ei olis hän itse sitä tehnyt, on hirveää edes sellaista väittää, että olis tehnyt. Ja sitten seuraavana päivänä hänelle siitä mainitsin, kun hän ei itse muistanut. niin väitti, ettei ole niin itse tehnyt. Sitten sanoin, etteihän normaali ihminen tuollaisella kehuskele, että olisi tehnyt vaikka ei olisi oikeasti. Niin hän sanoi, että jos mun porukat sanoo siitä viranomaisille, lähtee niillä henki.

Siis oon minäkin aivan hirveätä joutunut ja vielä raskaana kuuntelee...

[Seppä]

Kyllä venica, ihan sekopää ex kun tommosia puhuu. Eipä näistä näytä tietävän miten ne milloinkin toimii/ajattelee.

[pilvilinna]

Hei kaikki taas. Olin täällä jo aikasemmin ja kirjoitin pitkät litaniat mutta ne lenteli tuonne bitti avaruuteen, joten aloitan alusta ja premmalla ajalla.

Seppä, todella hyvä juttu tuo terapia. Toivon todella että saat sieltä apua.On aivan turhaa yrittää jaksaa yksin kun on mahdollisuus saada amaatti apua. Oleko muuten pystynyt käymään töissä? Jos muistan oikein niin sinullakin on lapsia, kuinka olet jakasnut heidän kanssaan? Onko lasten asiat hoidettuna exän kans? Saat varmaan apua terapiasta noidenkin asioiden hoitoon.

Petu, luin kertomustasi. Kovin on lyhyessä ajassa pystynyt toinen pilaamaan elämääsi. Ajalla ei näissä asioissa ole sillätavalla merkitystä. Joku ihminen pystyy aiheuttamaan valtavaan tuhoon ihan pienessä hetkessä ja siitä selviäminen saattaa kestää pitkään.
Voimia sinulle

Venica. kovin olet joutuntu kuunteleen pelottavia juttuja ihmiseltä jonka olisi pitänyt olla se rakkain. Hyvä että kuuluu menneisyyteen, mutta tiedän oman kokemuksen pohjalta sanoa että se menneisyys saattaa olle ihan silmänräpäyksen päässä tästä hetkestä riippuen siitä minkälaisiin tilanteisiin joudumm, tai mitkä terveisiä / juoruja kuulemme. Itse saan toisinaan sellasia flasbackeja että tärisen ja tarkistan että ulko-oveni on lukossa. PElkäsinhän pitkään autoaankin. Jos näin sen parkkipaikalla kun olin menossa kauppaann niin en taatusti mennyt siihen kauppaan.

OLen joutuntu tekemään töitä oman mieleni hallinan kanssa. Sanon itselleni että hän ei voi minua hallita, hän ei voi tehdä minulle mitään pahaa fyysisesti, vaikka aikoinaan uhkasikin. Minulla ei mitään syytä pelätä häntä tai varsinkaan autoaan. Puhun itselleni että en saa antaa periksi epäilylle omasta itsestäni. Me uhrit olemme usein niin nollattuja että uskomme itsekkin olevamme täysin arvottomia. Se ajatus pitää kytkeä pois. LAinasin viime keväänä kirjan joka käsitteli mielen hallintaa,luin sitä koko kesän ja syksynkin oppiakseni mieleni hallintaa, ja sen että kuinka voittaisin pelon. Sain siitä todella paljon. Sen jälkeen olenkin taas voimakkaampi.
Kaikkea hyvää teille.
Suosittelen lainaamaan kirjan. En nyt muista sen nimeä.

[TurkoosiLila]

Seppä sanoi ettei usko terapioihin, mutta antaa kuitenkin nyt mahdollisuuden niille.

Itseänikin ärsyttää ajatus siitä, että joku asioitani tuntematon kävisi neuvomaan tai tuuppimaan johonkin suuntaan, sillä sellainen tilanne olisi varsin läheistä sukua narsistin vallankäytölle. Karvat pystyyn sellaisesta!

Terapeuttien joukossa on kuitenkin myös niin fiksuja yksilöitä, etteivät painosta tjtn, vaan pyrkivät ymmärtämään ja tukemaan.

Kannattaa siis kokeilla!

[Seppä]

Kyllä tässä epätoivossa antaa mahdollisuuden vaikka mille:( oli se sitten terapiakäynti tai joku muu. Yrittänyt tässä miettiä mitä hyvää on ja mitä on tulossa, voi itse päättää täysin mitä tekee mihin menee. Hitto kun sekään ei auta, ihmismieli on niin jännä juttu ettei sitä voi jotenkin kiirehtiä.

[petu]

Olen miettinyt erästä asiaa,kertokaa te kokeneemmat,olenko väärässä?Voiko narsistille vastapuoli olla liian "vahva"persoona ja sen takia narsisti heittää ns.pyyhkeen kehään ja lähtee suhteesta?Vai onko niin että narsisti etsii aina "heikon"uhrin?Toisaalta kun miettii asiaa niin luulisi että narsisti ei saa mitää "kiksejä"siitä,jos uhri on liian heikko,eikä pysty pönkittämään narskun huonoa itsetuntoa!Kuulisin mielelläni vastauksia!