Vanhat varjot uudessa suhteessa

[Susannah]

Olen seurustellut yli vuoden tavallisen miehen kanssa. Narsisti katosi yli kaksi vuotta sitten. Uuden vuoden aattona mies kohotti ääntään ja sanoi kirosanan. Ei mitään henkilökohtaista. Siitä huolimatta pelästyin, ahdistuin ja menin lukkoon. Aloin itkeä. Vielä tänäkin aamuna oli paha olla. Mies sanoi minulle, että olen liian herkkä ja pyydän liian usein anteeksi. Tämä jatkuva varuillaan olo kuluttaa minua. Lisäksi pelkään, että mies väsyy minuun ja lähtee. Hän on luotettava ja rehellinen. Millaista ajatustyötä ja muuta pitäisi itsensä kanssa oikein tehdä? Kauanko kestää, että oma pääkoppa antaa näissä asioissa myöden?

[NeitiK]

Hei, haluan sanoa sinulle, että sinun ei tarvitse kokea syyllisyyttä reaktiostasi. On ymmärrettävää, että vanhat traumasi voivat yhtäkkiä tulla pinnalle, varsinkin jos mies ei ole ennen käyttäytynyt samalla tavalla ja yllätyit. On ok, että menit lukkoon ja aloit itkeä. Tunteesi ovat tarpeellisiä ja viestivät sinulle jotakin, ne kertoivat, että tässä tilanteessa oli jotakin erikoista ja yllättävää. Tämän kaltaisia tilanteita voi tapahtua, vaikka olisit kuinka käsitellyt asioita itsesi kanssa. Hyvässä parisuhteessa kummallakin osapuolella on tilaa reagoida välillä myös itkemällä. Hyvässä parisuhteessa sinulla on tilaa olla sellainen kuin olet. Kukaan ei voi sanoa sinulle, mistä sinä saat järkyttyä ja mistä et.

Antaisin sinulle sellaisen neuvon, että sen sijaan että miettisit kenelle kelpaat ja väsyykö mies sinuun ja lähtee, tarkastele mieluummin sitä mitä itse haluat parisuhteelta ja miten ja millä tavalla haluat syventää suhdettasi tämän miehen kanssa. Eli "focus on being choosy, not chosen". Silloin kun sinulla on hyvä olla toisen kanssa, silloin sinun ei tarvitse olla varuillaan. Jos sen sijaan keskityt miettimään, miten kelpaisit miehelle etkä olisi "liian herkkä", unohdat miettiä mitä itse haluat, ja vaistosi ovat automaattisesti varoitustilassa koko ajan. Tämänkaltaisten ongelmien ratkaisussa on aika suuri merkitys sillä, että etsit itse sellaisia ympäristöjä ja ihmisiä, joiden seurassa voit hyvin. Kun olet katsonut, tarkkaillut ja valinnut, silloin et pelästy yhtä herkästi, sillä tiedät, että toinen ihminen on turvallinen.